La lecitina es un fosfol?pido, por lo que entre sus nutrientes destacan las grasas beneficiosas para la salud y que nos ayudan a luchar contra el colesterol malo, pues mejora nuestro perfil l?pido sangu?neo, adem?s de contribuir tambi?n a la reducci?n de triglic?ridos. Tambi?n nos aporta vitamina B, E y f?sforo.